気になる汗染みや匂いの原因は？脇汗の臭い対策と防止方法を紹介

意外と多くの女性の悩みとして多いのが脇汗ですよね。

とくにこれからの時期、汗をかくのは代謝も上がり身体にとってはいいことではありますが、あの嫌な匂いも何とかしたいですもんね。

特に、匂いを消そうと香水を使って脇汗の嫌な匂いと混じって周囲に嫌な顔されてるかもなんて思っている方は特に。

そこで今回はそんな気になる汗染みの匂いの原因や対策などを紹介しますね♪
（＾ω＾）

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気になる脇汗の匂い対策

脇の臭いに関してはちゃんと対策しておけば、ある程度防ぐことができます。

完全に原因を取り除くためには、あとで解説しますが、アクポリン線を除去する手術しかありませんが、それなりに対処すれば、匂い自体も抑えられちゃいます。

汗をかいてもすぐ拭きとれる環境であれば、汗ふきシートだけでもかなり匂いは抑えられちゃいます。

ですが、そんな環境はなかなかありませんよね～。

まず見直すべき点は、食生活です。

食べたものによって、匂いを軽減させることも可能なのです。

多く摂取した方がいいのが、ナトリウム、カルシウム、カリウムなどのミネラルを多く含んだアルカリ性の食品がいいとされています。
緑黄色野菜では

つ・ま・り海藻サラダがうってつけって事ですね♪

ですがバランスよく摂取することが大切です！

他にも入浴時は石鹸で洗う事ですね。

(´･ω｀･)ｴｯ?

「そんな事当たり前に毎日やってるよ」って言いたくなるかもしれませんが、意外と皮脂の汚れや雑菌などは落ち切れていない事が多いのです。

ですがおすすめしたい石鹸が重曹石鹸とミョウバン石鹸の２種類を使っていただきたいのです。

洗い方はまずは重曹石鹸です。

少量で非常に泡立ちがよく、皮膚表面にこびりついた汚れを取ることが特徴です。

重曹には消臭効果もあります。

まず、この重曹石鹸を「非常に少量」使い、「非常に軽く」体全体を洗います。

皮膚を擦るのでなく、石鹸の力だけで洗うという感じです。

その後、この石鹸をお湯で洗い流します。この時も、体を洗うのでなく、石鹸のみを水で流す感じです。

次に、第二段階として「ミョウバン石鹸」を使用します。

このミョウバン石鹸は、主にあなたのニオイが気になる場所に集中的に使用します。

たったこれだけですが、注意していただきたい点もあります。

実は、重曹の体臭予防効果はこの「アルカリ性」の性質によるものです。

アポクリン腺やエクリン腺さらには皮脂から分泌されるニオイ成分には、酢酸、酪酸、プロピオン酸といった酸性傾向を示すものが多いのですが、これらは重曹の「酸－アルカリ中和反応」で、無臭化されるのです。

とは言え、我々の肌も弱酸性です。

アルカリ性の石鹸であまりゴシゴシやり過ぎたり肌が敏感な方はやめましょう。

他にも、ミョウバン石鹸は使用しすぎて常在菌が減少すると、逆に雑菌が増殖し、皮膚が荒れる原因となる場合もあります。

ですので、洗いすぎには注意が必要です。

脇汗のにおいの原因とは？

そもそも、ワキガは、３つの汗腺類（アポクリン汗腺・エクリン汗腺の２種類の汗腺と皮脂腺）からの分泌物が皮膚常在菌によって分解されて発生する臭いなのです。

①ワキガは、これら３つの汗腺類が関係しますが、中心はアポクリン汗腺です。

本来、アポクリン汗にも臭いはありませんが、それに含まれる脂肪やタンパク質が皮膚表面の常在菌によって分解されると、強い腐敗臭を発します。

②これに皮脂腺から分泌される皮脂が加わり、さらにニオイが強まります。

③そして、この「臭いの元」がエクリン汗によって、ワキ全体に広げられ、ワキ毛と絡まることでニオイが発散されます。これがワキガ臭の正体です。

汗腺類からの分泌物と皮膚表面の常在菌――これらがそろって初めてワキガ臭を発するのです。

気になる汗染み防止方法

気温が上がり汗をかくようになると、気になるのが脇汗。

ビジネスシャツなどできちんとしなければならない時や、プライベートでも赤や青など原色の洋服を着たときなどは、脇汗が目立つのが特に気になりますよね。

汗染みが気になる方は意外と活用している人も多いそうなのですが、脇汗対策用の防水スプレーってのもあるんですよ～

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しかしこのとき、間違っても洋服全体にスプレーしてはいけません。

全体に防水加工をしてしまうと蒸れにつながるため、結果的に汗をかきやすくなってしまいます。

他にも、脇汗が服にしみないようにする対策はいくつかあります。

一番に挙げられるのは、汗ジミ対策がされたインナーを着用すること。

半袖、３分袖のインナーや、脇に大きなパッドが取り付けられたキャミソールタイプなどもあります。

インナーを着用することの利点は、背中の汗ジミも抑えてくれることです。

営業などで外回りの多い人などは、背中にも汗をかくことが多いですからね。

脇だけでなく背中もさらっとした状態で過ごせるので、快適です。

まとめ

いかがだったでしょうか？

脇汗が気になり始めると、その日１日がなんだか憂鬱になってしまうものですもんね。

夏～秋にかけてはこうやって色々と対策をしておく必要がありますからね＾＾

ではまた|彡ｻｯ