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マスクをしてる時にイライラしてしまう時の発散方法は?原因と予防法は?

町中ではマスクをしている方も日常生活に浸透していますが マスクをする事で乾燥や花粉またはウイルスから身を守る事ができますが マスクの煩わしいもありイライラしてしまう事もあるのではないでしょうか。 今回はそんなマスクをしてる時にイライラしてしまう時の発散方法などをご案内してまいります。
その他

パソコンで首が痛くなってしまう時の対処法は?改善方法と原因は?

パソコンは仕事やプライベートでも必需品となっておりますが パソコンを使う事で首に痛みを覚える方も増えております。 特に仕事となると長時間パソコンとにらめっこという方もおられるのでは ないでしょうか。 首に痛みを感じると仕事効率も悪くなってしまい、悩みも多いのではないでしょうか。 今回はそんなパソコンで首が痛くなってしまう時の原因や改善方法などを ご案内してまいります。
健康

パソコン作業での肩こり解消方法は?ひどくなってしまう原因と対処法は?

仕事はプライベートでパソコンを使う方が増えていますが、パソコンを使う事で 肩こりを感じたりひどくなってしまうと感じる方も多いようです。 特に仕事となると長時間パソコンを使う事になり同じ姿勢を続けるのも辛いですよね。 今回はそんなパソコン作業での肩こりがひどくなってしまう原因や改善方法をご案内してまいります。
健康

コーヒを飲みすぎた時に腹痛が起こる時の対処法は?原因と過剰摂取のデメリットは?

忙しい朝に目覚めのコーヒーや大事な仕事前にコーヒーを飲む方も少なくないのではないでしょうか。 特にコーヒーは大人の飲み物という印象があり大人になるにつれコーヒーしか飲まない という方も多いように感じられます。 そんなコーヒーで...
健康

首がカサつく時の対処法は?原因とカサつく前のケア方法は?

乾燥した季節となると気になるのがカサつきではないでしょうか。 時に寒い時期になるとセーターやマフラーなど肌に触れる素材も様々で 肌への刺激となってしまう事もあります。 時にセーターやマフラーにおいては首周りの刺激によりカサつくと気になってしまいますよね。 今回はそんな首がカサつく時の対処法などをご案内してまいります。
その他

テレワークで集中できないのはどうして?集中するコツと切らさない方法は?

最近ではテレワークを導入している企業も多く増えてきています。 テレワークになる事で出社する必要も最低限に抑える事ができ嬉しいと感じて反面 仕事に集中できないと感じてる人も多くいるようです。 テレワークは自宅でPCを使用してする事がメインとなる為、今までの働き方と異なり 違和感ややりにくさを覚えるのはどうしてもあるのかもしれません。 今回はそんなテレワークで集中するコツなどをご案内してまいります。
その他

休日寝すぎてしまう時の対処法は?注意点と原因は?

毎日の生活の中で楽しみなのが休日ですよね。 仕事に追われる毎日の中で休日が生きがいといっても大げさではないと感じている方も おられるのではないでしょうか。 そんな休日は決まって遅くまで寝て好きな時間に起きるのが贅沢な一日ですが ...
その他

縮んでしまったセーターの戻し方は?原因と縮ませない方法は?

寒い季節になると活躍するのがセーターですが汚れてしまったり、衣替えの際に 洗濯したりすると縮んでしまってという経験をした方も多いのではないでしょうか。 縮んでしまうともう着られないと諦めてしまい残念な気持ちになってしまいますよね。 今回はそんな縮んでしまったセーターの戻し方や原因についてご案内してまいります。
健康

ダイエットの食事制限で筋肉痛になってしまった時は?原因と注意点は?

ダイエットを思い立つとまずは食事制限という辛い試練を思い浮かべますが 食事制限をすると何故は筋肉痛になってしまう事があります。 ダイエットで運動も一緒に行っていると筋肉痛もイメージがわきますが 運動をしていなくても起こる方もいるそうです。 今回はそんなダイエットの食事制限で筋肉痛になってしまう原因などをご案内してまいります。
健康

ささくれを早く治す方法は?ケア方法と出来てしまう原因は?

寒い季節や乾燥していると出来てしまうのがささくれではないでしょうか。 手袋をつけようとすると引っかかってしまい、思いがけない激痛を経験した 方も多いのではないでしょうか。 今回はそんなささくれができてしまう原因や早く治す方法などご案内してまいります。
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