頭が痛くなる

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健康

寝すぎて頭が痛くなるのは?対処法と最適な時間は?

休みの日の朝、私はお昼まで寝ていている事がほとんで 12時間以上、眠る事もあります。 でも寝すぎると頭痛を感じる事ないですか? 「ゆっくり寝たはずなのに、頭痛がするなんて・・・」 私の場合は偏頭痛を持っている事もあり、寝すぎるとほぼ頭痛が起こり 苦痛の時間を過ごしてしまいます。
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