疲れてくると背中が痛む原因とは?解消方法とストレッチを紹介
癖
熱中症は癖になりなやすい?なりやすい人と病院に行く目安は?
熱中症は一度なってしまうと癖になるという話があります。 そもそも熱中症になりやすい人は何度もなるでしょうし、 一度なったのに対策しないままであれば再発しやすいですよね。 今回はこのように、熱中症にまたなってしまう理由や なりやすい人とはどのような人なのか、また病院に行く目安を お話します。...
爪を噛む癖を直す方法は?対処法としてしまった時のケア方法は?
爪を噛む癖のある人は、子どもだけなく大人にも意外と多いものです。 一般的には大人につれて直るものですが、爪を噛む癖の他にも、貧乏ゆすり、 間接を鳴らす、髪の毛をいじる、皮を剥くなど世の中の成人男女20人の内 1人は体に関係した癖を持っていると言われています。