リセット

スポンサーリンク
健康

正月太りのリセット方法はある?むくむ原因と解消法は?

年末年始、気分も盛り上がり忘年会に新年会、さらには親族が集まっておせちにお鍋など、とにかく食べ物を食べる機会が増えますよね。 そして年始の4日くらいに気づくのです。 「太ったかな?」 「体重計壊れた?」 と、少々現実逃避をしたくなる瞬間です。 私も結婚してから毎年、旦那の実家で年末年始を過ごすうちに帰ってきてから、何度現実逃避をしたことか。 今回はそんな正月太りのリセット法や、むくみの原因と解消法をご紹介します。
スポンサーリンク