アロマ

片頭痛の方は何もしなくても頭痛がして物事に集中できなくなったり偏頭痛のしんどさのあまり寝込みこんでしまう方もいます。私の周りの方も偏頭痛持ちで仕事を休んでしまうぐらい重度の偏頭痛持ちの方がいます。そこで今回は、偏頭痛の予防におススメのアロマや水分補給量、偏頭痛を予防しやすい食事をご紹介いたします。では早速見て見ましょ～(・∀・)

乾燥する季節、みなさんはどのような対策を取られてますか？乾燥すると喉の痛みやを感じたり、風邪やインフルエンザウィルスに染するリスクも高くなります。乾燥しない為にも加湿器なんかは効果的ですし最近ではアロマ加湿器というアロマディフューザー機能が付いた商品も多く出ていますので便利なアイテムだと思います。そんな素敵な冬グッツ、アロマ加湿器をご案内していきたいと思います。(｀･ω･´)ゞ