ストレス

ストレスというのは体への影響も大きく深刻な悩みですよね。 仕事が学校、人間関係などストレスを抱える原因も様々で ストレスが溜まると睡眠障害や過呼吸、果ては重大な病気へと 発展する事もあります。 ストレスが原因で太った、痩せたというのは良く耳にするのではないでしょうか。

疲れたり、ストレスが溜まると 頭が「ズキズキ」と痛む事ってありませんか？ 日々の生活の中で、そんな「ズキズキ」が頻繁にあると、 何事にも集中出来なくなってイライラしてきたり…。 そんな偏頭痛は、負の連鎖ですよね。 今や15歳以上の日本人の内、 3人に1人は頭痛持ちって言われてるのを知ってましたか？

仕事を行う上で人間関係というのはとても大事ですよね。 例えやりがいのある仕事であっても人間関係からストレスを感じて 体調を崩したり、またそうでなくても仕事の取引や納期などの 追われストレスを感じてしまうなんて事もあるはずです。 私も以前の職場で上司からの度重なるパワハラでストレスを感じ

今の世の中、男性女性関係なくストレスとは切っても切り離せない社会ですね。 ただ、ストレスとダイエットはかなり深い関係があるのをご存知ですか？ そこで今回は、ダイエットに悩む女性必見！ ストレスとダイエットについて色々と紹介しますね♪ (・∀・)

人でもストレスがかかっちゃうと、病気になったり体調を悪くなったりするけど、 猫ちゃんも同じようにストレスがかかっちゃうと病気になったり、体調を悪くしたりしちゃうんです。 そこで今回は、そんなかわいい猫ちゃんのストレスになる事を大きくまとめてさらに、 そんなストレスの発散方法も併せて紹介しますね(*^^)v