目

目は生活や生きて上でとても重要で情報の80％～90％を目から情報を得ていると 言われています。 それだけに目はとても大切ですが、最近ではパソコンやスマホなどで目を酷使して 疲れやすいという方も多いのではないでしょうか。 今回はそんな目が疲れやすくなってしまう原因や負担をかけなケア方法などを...

紫外線と聞くと夏のイメージが強いですね。 しかし！冬も紫外線のダメージで目が痛くなることがあります。 スキー場などで目が痛くなった経験はありませんか？ ということは、年中紫外線のケアが必須です！ 紫外線を浴びて目が痛くなったときの対処法や、 目がゴロゴロしたり、痛くなる原因、ケアの仕方について ご紹介してまいりたいと思います(^-^)