2018-08

毎年暑い時期になると、だるくなったり食欲不振など 体の不調を起こしてしまうのが夏バテです(^^; しっかり食べていても、めまいやふらつき、疲れが取れない… いろいろな症状が出てしまいますが、 一体なにが原因で夏バテになるのでしょうか？ ふらつきの原因や、疲労回復するための食事方法、

高温多湿になる夏。夏バテ対策はバッチリですか？ 夏に起こる慢性的な疲労を夏バテと言います。 この「夏バテ」を経験したことのある人は60％を超えています(^^; そして気になるのが、食欲ですね。 食べたくないのに、食べないと体が持たない… そう思っている方もたくさんいらっしゃると思います。

年々と盛り上がってきているイベントと言えば“ハロウィン”ではないでしょうか。 街を歩くと仮装した団体を見かける事も多くなりました。 私の家の近くでは毎年、キッズ英語教室の生徒が先生と仮装して近所を歩く ところを見かけますが滅多にない機会ですので子供も大人も楽しそうですよね。 最近盛り上がりのあるハロウィンですが 「参加してみたいけど仮装して外歩くのはちょっと勇気いるかなぁ」 子供と楽しみたいけど、なかなか仮装して外を歩くのは中々勇気がいりますよね、 そこで最近では自宅で仮装してハロウィンを楽しむ方も増えているそうです。 今回はハロウィンを自宅で楽しむ方法や飾り付けなどご案内していきます。

新鮮なお刺身は、とっても美味しいですね＾＾ 食事で余ってしまったお刺身はどうしましょう。 とりあえず冷蔵庫で保存しようと思ってしまいますが、 正しい保存方法なのでしょうか？ そこで、お刺身の残りの保存方法や、保存できる期間、 美味しく食べる方法などをご紹介してまいりたいと思います！

一日の疲れと汚れを洗い流してくれて、一人の時間をゆっくりとすごせるお風呂。 アロマを焚いたり、半身浴、音楽を聴いたりとリフレッシュしたり癒してくれるお風呂。 そんなおリラックス空間の風呂にぬめりを感じたことがありませんか？ 浴室に入ったときに感じる床のぬめりや、シャンプーなどのボトルの底、排水溝、お湯を溜めて何日か追い炊きして入った浴槽の隅などどうでしょう？ 私も、浴槽をしっかり洗ったつもりでもたまに洗い残しがあって、湯船に浸かっている時にぬるっとしたり、浴室に入ったときぬるっとして滑りそうになったりしたことがあります。 せっかくきれいになる為に入ったお風呂が汚れていると気分も良くないですよね。 なんでお風呂場にぬめりが発生するの？どうしたらぬめりが発生しなくなるの？ これでおそうじの頻度も少なくなるかも？ 気になるお風呂のぬめりを防いで、気持ちよくお風呂に入れる方法をご紹介します。

お風呂掃除は毎日行っていますか？ 毎日掃除するのは、正直なところ面倒です(>_<) 浴室はピンク汚れや頑固なカビが発生しやすい場所です。 頑固なカビは、何度こすってもなかなか落ちません。 そこで、お掃除が少しでも楽になる掃除のコツや、 おすすめ洗剤、カビを発生しにくくするための予防法などを しっかりご紹介してまいりたいと思います！

旅行の準備はバッチリでしょうか？ 海外旅行を楽しみにしていらっしゃる方も多いと思います。 荷物をコンパクトに持ち運べたら楽ですね＾＾ 海外で買ったものはすべて免税になるのでしょうか？ 「持ち込み禁止だなんて知らなかった…」など、 いざという時に困らないようにご紹介してまいりたいと思います！