暖かくなると困る事の一つが”蚊”ではないでしょうか。(；´∀｀)
耳元で羽音があると気になって眠れなくなったり、刺されると痒くなったり赤く腫れたりと良い事はありません。
痒くなっても決して掻いてはいけないと昔から言われていますが、実際に蚊に刺された時の対処法はどうなのでしょうか。(´∀｀)
今回はそんな蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法をご案内してまいります。
予防法や腫れがひどくなる人との違いについても解説しますので、ぜひ最後まで読んでみてください。(＾ω＾)
知っているのと知らないのでは対応が大きく変わりますよ。(´∀｀)
蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法は？
蚊に刺された場所はプクッと赤く腫れ、痒みを伴う事が多いですが、原因は蚊が血を吸う時に唾液や毒素が体内に入ることで反応する拒絶反応なのです。(｀・ω・´)
蚊に刺されると「血を吸われないように」と手で払ってしまいがちですが、我慢して最後まで血を吸って自然に蚊に去ってもらった方が唾液が残りにくく、意外にも痒くなりにくいそうです。(´∀｀)
これは意外に知らない方も多いのではないでしょうか。
早くかゆみを抑える
何よりも気をつけないといけないのは、痒くても掻かない事です。(；´∀｀)
掻いてしまうと腫れがひどくなったり治りが遅くなり、良い事はありません。
しかし人間、やはり痒いと掻いてしまいそうですし気になってしまいますよね。(；ω；)
その為、早くかゆみを抑えるというのは重要です。
ムヒなどの虫刺され薬はとても有名ですし、炎症を抑えてくれるステロイド剤が入った痒み止め軟膏なども効果的です。(＾ω＾)
薬局でも購入ができる為、手軽に対策をとる事ができますよ。
また冷やす事も一時的なかゆみ緩和に効果的です。(´∀｀)
冷たいタオルや保冷剤（布に包んで）を当てることで、かゆみを感じにくくする効果がありますよ。
腫れた場所を冷やす
腫れをひかせるには冷やす事が効果的で通常の対処法と同じです。(´∀｀)
それでも腫れが治らない、冷やしても薬を塗っても2〜3日腫れが治らない、もしくは悪化している場合は病院で診てもらうようにしましょう。(；ω；)
昔、爪で腫れた場所に×をつけるという方法がよく言われていましたが、実際には患部を刺激してしまい悪化させる原因となるので間違った対策法といえます。(；´∀｀)
赤く腫れた場合は冷やしたり虫さされ薬を使用して対処しましょう。
市販の薬でも種類によって効き目が異なるため、症状に合ったものを選ぶのがおすすめですよ。(＾ω＾)
子どもと大人では使用できる薬が異なる場合もあるので、購入時に確認しましょう。(；´∀｀)
蚊に刺されにくくする予防法
何かと厄介な蚊ですが、刺されない事に越した事はありません。(＾ω＾)
刺されにくくする予防法をいくつかご紹介します。
扇風機を活用する
蚊の飛行速度は1.5〜2.5km/hと意外と遅く、そのため扇風機を使用すると風に抵抗を受け逃げてしまいます。(´∀｀)
また蚊は匂いに反応して近づいてくる性質もあるのですが、扇風機の風で匂いを感知する器官が乱れる為、蚊を寄せにくくする効果があります。(＾ω＾)
就寝時に寝室で扇風機を軽く回しておくだけでも、蚊が近づきにくくなる効果が期待できますよ。
顔に直接風が当たりすぎないよう、壁に向けて回すなど工夫してみましょう。(´∀｀)
清潔に保つ
蚊が近づいてくる条件には「匂い」があります。(；´∀｀)
その為、汗や体臭は蚊を寄せ付ける原因となります。
汗をかいたらシャワーやタオルなどでこまめに拭くようにしましょう。(´∀｀)
特に夏場は汗をかきやすいので、入浴やシャワーの頻度を意識してみてください。
清潔でいることは蚊対策だけでなく、健康面でも大切ですよ。(＾ω＾)
明るめの服を着る
一般的に蚊は暗い服に近づいてくる性質があります。(｀・ω・´)
その為、黒などの暗めの服を着るよりも明るめの服を着るよう意識すると良いですね。
特に夏の屋外では白や明るいベージュなどを選ぶと効果的です。(´∀｀)
また肌の露出を減らす事も蚊に刺される面積を減らすことになりますよ。
通気性の良い長袖・長ズボンを活用してみましょう。(＾ω＾)
お酒を控える
蚊は二酸化炭素の濃度変化によりターゲットを見つけます。(´∀｀)
その為、お酒を飲んで酔いが回ると呼吸が早くなり回数も多くなる為、普段より排出される二酸化炭素量が多くなります。
また蚊は人間の熱を感知し肌に止まる性質があります。(；´∀｀)
お酒を飲むと体温も上がる為、蚊に刺される可能性も高くなります。
夏のバーベキューやアウトドアでお酒を楽しむ際は、虫よけスプレーを活用するようにしましょう。(＾ω＾)
部屋に蚊を入れない
蚊に刺されないようにするには、近くに寄せ付けない事も重要です。(｀・ω・´)
部屋に蚊を入れないようにする事で予防策になります。
家に入る時はカバンや体を振って蚊を追い払い、素早く入りましょう。(´∀｀)
また網戸などに隙間がないか確認し、網戸にも虫よけスプレーをつけることで対策になります。
蚊取り線香や電気式の蚊よけ器を室内に置くのも効果的ですよ。(＾ω＾)
特に夜の就寝時はドアや窓の隙間に注意してください。
市販の虫よけグッズを活用する
現代ではさまざまな虫よけグッズが販売されています。(´∀｀)
スプレータイプのものは外出前に肌に吹きかけることで蚊を近づけにくくする効果があります。
成分にDEET（ディート）やイカリジンが含まれるものは特に効果が高いと言われています。(＾ω＾)
子どもに使う際は年齢制限や使用方法を必ず確認してから使いましょう。(；´∀｀)
貼るタイプや置き型、リング型など種類も豊富なので、シーンに合わせて選んでみてください。(´∀｀)
腫れがひどくなる人の違いは？
蚊に刺された場所が赤く腫れるのは、蚊が出す唾液や毒素が体内に入ることが原因です。(｀・ω・´)
反応の感じ方にも「即時型反応」と「遅延型反応」があります。
年齢による反応の違い
蚊に刺されたことへの反応は年齢によって異なります。(´∀｀)
・幼少期は遅延型
・幼少期から青年期は遅延型と即時型の両方
・青年期から壮年期は即時型
・老年期はどちらも反応がなくなる
蚊に刺された回数によっても、次第に痒みなどの反応は少なくなってきます。(´∀｀)
腫れの程度には個人差がありますが、刺された回数が多いお年寄りの方は腫れも少なく、逆に幼少の頃は腫れが大きくなる傾向にあります。
また蚊の個体差による毒素の強さなども関係し、毒素が強い程腫れも大きくなります。(；ω；)
蚊刺過敏症（ぶんしかびんしょう）に注意
蚊に刺されて赤く腫れた場合は冷やす、または虫さされ薬を使用して対処したいのですが、稀に2〜3日しても治らないもしくは悪化する場合があります。(；´∀｀)
「蚊刺過敏症（ぶんしかびんしょう）」と呼ばれるアレルギー反応で、日本人の約90％以上が免疫を持っているそうですが、稀に発症してしまう場合があります。(；ω；)
・発熱
・リンパ腫れ
・全身のだるさ
・水ぶくれ
などを起こす事があります。
こういった場合は迷わず病院で相談しましょう。(´∀｀)
子どもの場合は特に反応が強く出ることがあるので注意が必要ですよ。(；ω；)
蚊が好む環境と発生しやすい場所
蚊に刺されにくくするためには、蚊がどんな環境を好むかを知ることも大切です。(´∀｀)
蚊の発生しやすい場所を知って、対策の参考にしてみましょう。
蚊が好む環境とは
蚊は水辺や湿度の高い場所を好みます。(｀・ω・´)
特に止まり水がある場所（植木鉢の受け皿、バケツの水たまり、雨水が溜まったゴミなど）は蚊の繁殖場所になりやすいです。
自宅周辺の不要な水たまりをなくすだけでも、蚊の発生を大幅に抑えることができますよ。(＾ω＾)
また草木が多い場所も蚊が潜みやすいので、庭の草をこまめに刈り取ることも効果的です。(´∀｀)
梅雨時期は特に蚊が繁殖しやすいので、水たまりのチェックを習慣にしましょう。(；´∀｀)
週に1回は外回りをチェックする習慣をつけると安心ですよ。(＾ω＾)
蚊が活動しやすい時間帯
蚊は日の出前後の早朝と日没前後の夕方に特に活動が活発になります。(；´∀｀)
この時間帯はとくに蚊に刺されやすいので、屋外での活動時は虫よけスプレーを忘れずに使いましょう。(｀・ω・´)
また気温が25〜30度前後の時が最も活動的になります。
真夏の暑い昼間よりも、朝夕の涼しい時間帯の方が蚊に刺される危険性が高いですよ。(´∀｀)
散歩や庭仕事などは時間帯を考慮して行うと対策になりますよ。(＾ω＾)
子どもが蚊に刺された時の注意点
子どもは皮膚が薄く敏感なため、大人より蚊に刺された時の反応が強く出ることがあります。(；ω；)
子どもへの対処で気をつけたいポイントをまとめました。
子どもが掻かないようにする工夫
子どもは痒みを我慢することが難しく、すぐに掻いてしまいがちです。(；´∀｀)
まずは市販のムヒなど子ども用の虫さされ薬を使って、できるだけ早くかゆみを和らげてあげましょう。(´∀｀)
掻くと傷になって細菌感染のリスクも高まります。(；ω；)
どうしても掻いてしまう場合は、サポーターや包帯で患部を軽くカバーする方法も効果的ですよ。(＾ω＾)
また冷やすことで一時的にかゆみを緩和できるので、保冷剤を布で包んで当ててあげましょう。(´∀｀)
子どもへの虫よけ剤使用の注意点
市販の虫よけスプレーは年齢制限が設けられている場合があります。(；´∀｀)
特にDEETを含む製品は生後6ヶ月未満の乳児には使用できません。
イカリジン成分のものは比較的低年齢でも使用可能ですが、必ず使用上の注意を確認してから使いましょう。(｀・ω・´)
顔の近くに使用する場合は、手に取ってから塗ってあげる方が安全です。(´∀｀)
汗で流れやすいので、屋外活動中はこまめに塗り直すことも大切ですよ。(＾ω＾)
使用後は肌への影響を考えて、入浴時にしっかり洗い流してあげましょう。(；´∀｀)
腫れがひどい場合や異変を感じたら
子どもは蚊刺過敏症の反応が出やすい年齢でもあります。(；ω；)
腫れが2〜3日経っても引かない、発熱している、リンパが腫れているなどの場合は、すぐに小児科を受診しましょう。(；´∀｀)
「蚊に刺されただけだから」と軽く考えずに、異変を感じたら早めの受診が大切ですよ。(´∀｀)
特に乳幼児の場合は、症状の変化を見逃さないよう注意深く観察してあげてください。(＾ω＾)
何か不安なことがあれば、かかりつけの小児科に相談するのが一番ですよ。(´∀｀)
蚊に関するよくある疑問
蚊についてよくある疑問についてもまとめてみました。(´∀｀)
知っておくと対策に役立ちますよ。
血液型と蚊の関係
よく「O型は蚊に刺されやすい」と言われます。(´∀｀)
一般的にO＞B＞AB＞Aの順で刺されやすいと言われていますが、蚊が血を吸う前に血液型を見極める事ができないそうで、はたして血液型は本当に関係あるのか今も不明な点もあるそうですよ。(＾ω＾)
ただ、同じ血液型でも個人の体臭や体温、二酸化炭素の量によって刺されやすさが異なりますので、血液型だけが全てではないようですね。(´∀｀)
蚊も生き物として精巧に行動しているのだと思うと、不思議ですよね。(＾ω＾)
蚊はなぜ血を吸うの？
実は血を吸うのはメスの蚊だけです。(＾ω＾)
オスの蚊は花の蜜や植物の汁を吸って生きています。
メスが血を吸うのは卵を産むために必要な栄養素（タンパク質）を得るためです。(｀・ω・´)
吸血は繁殖のための行動なのですね。
それにしても人間には迷惑な話ですが…(；´∀｀)
蚊はどこで冬を越すの？
蚊は気温が15度以下になると活動が鈍くなります。(´∀｀)
冬の間は落ち葉の下や建物の隙間などで越冬します。
卵の状態で水の中で越冬するものもいます。(＾ω＾)
そのため、秋になっても油断は禁物ですよ。(；´∀｀)
暖かくなった春に備えて、水たまり対策を継続しましょう。
冬の前にベランダや庭を整理しておくと、翌年の蚊の発生を減らせますよ。(´∀｀)
おすすめの蚊対策グッズまとめ
蚊対策に役立つグッズをまとめてご紹介します。(＾ω＾)
自分のライフスタイルに合ったものを選んでみてください。
虫よけスプレー
外出時の必需品です。(´∀｀)
DEETやイカリジン配合のものが特に効果が高く、2〜8時間ほど効果が持続します。
使用の際は年齢制限を確認し、正しく使いましょう。(＾ω＾)
汗や水で流れやすいため、屋外での長時間活動時はこまめに塗り直すことが大切ですよ。(´∀｀)
効果的な使い方を覚えておくと、夏のお出かけが快適になりますよ。(＾ω＾)
電気蚊取り器・蚊取り線香
室内での蚊対策には電気式の蚊取り器がとても便利です。(｀・ω・´)
煙が出ないため室内での使用に向いており、就寝時も安心して使えます。
屋外や換気が必要な場所では伝統的な蚊取り線香も効果的です。(＾ω＾)
バーベキューや縁側でくつろぐ時など、夏の屋外シーンに役立ちますよ。(´∀｀)
火を使うため風向きには注意して使うようにしましょう。(；´∀｀)
蚊帳（かや）
就寝時に蚊に悩まされる方には、蚊帳もおすすめです。(´∀｀)
薬剤を使わず物理的に蚊を遮断できるため、赤ちゃんや小さな子どものいるご家庭にも安心です。(＾ω＾)
最近ではコンパクトで設置しやすいタイプのものも販売されているので、気になる方はチェックしてみてください。(´∀｀)
薬剤アレルギーのある方にも頼れる選択肢ですよ。(＾ω＾)
一度試してみると、快適な睡眠に変わるかもしれませんよ。(´∀｀)
さいごに
蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法：
・早くかゆみを抑える（虫さされ薬を使う）
・腫れた場所を冷やす
・爪でバツをつけるのはNG！
蚊に刺されにくくする予防法：
・扇風機を活用する
・清潔に保つ
・明るめの服を着る
・お酒を控える
・部屋に蚊を入れない
・市販の虫よけグッズを活用する
腫れがひどくなる人の違い：
・刺された回数によって反応が変わる
・蚊の個体差による毒素に違いがある
・蚊刺過敏症の場合は病院へ
一般的に血液型も蚊に刺されやすさに関係していると言われています。(´∀｀)
O＞B＞AB＞Aの順で刺されやすいのですが、蚊が血を吸う前に血液型を見極める事ができないそうで、どうやって血液型を知るのか、はたまた血液型は関係ないのか今も不明な点もあるそうですよ。(＾ω＾)
身近な生き物なだけに不思議ですよね。
参考になれば幸いです。(´∀｀)
他の身体の事もまとめてます＾＾
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