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事務作業など、デスクワークで仕事をしていてクーラーや暖房の温度が適正でなかったりする事が多いですよね。特に足元は空間が多いのでスースーと風が入ってくる場所で余計に冷たくなってきます。冷え性で悩んでいる人が多いんではないでしょうか？女性の方などは特に多いかと思います。食べ物や飲み物、運動など多少のことで冷え性対策ができるんです！そこで、今回は誰でも実践できるオフィスの足元などの冷え性対策などのご紹介をします！（＾ω＾）

オフィスワーカーの人はドライアイで悩んでいる方は多いんではないでしょうか？？ドライアイは特にパソコン作業を長時間やっている人などなオフィスワーカーに多いと言われています。そこで、今回はドライアイの症状やオフィスや自宅でもできる簡単な対策などをご紹介します。他にもドライアイに有効だと言われている加湿器などの種類の解説などや簡単にできる瞳のケア。他にも加湿器を置くといい場所の紹介などを紹介したいと思います。（＾ω＾）

ファッションに欠かせないアイテムのひとつ｡ハイヒールやパンプス､ブーツ｡普段､スニーカーや低めのヒールを履く事が多い私は10代や20代の頃､海外ドラマや海外の映画でハイヒールやピンヒールで街をカッコよくスマートに履いて歩いてる人を見るとついガン見してしまっていました｡願望の眼差しで(笑)こんな風に思う方は最近は居るのかな?それ位最近は､身近に感じるハイヒールなんですが私もいちお1つ以上持ってはいます｡高いヒールを履くと今でも何か気持ちが締まり､気分もあがります｡さて今回は､「ヒールを履いてると足が痛くなったり､つってしまう事があるんです｡」という方は､是非!!ご一読よろしくお願いします｡【ヒールを履くと足がつるのは?】【足がつるのは癖になる?】【足がつった時に冷たいのは?】について知ってることを紹介したいと思います。（＾ω＾）

上司からメールで暑中見舞いがきたとき、「返信するときのマナーってある？」や「なんて書いたらいいの？」などなど、不安に思うことはたくさんありますね。ビジネスメールの一部なので、件名や本文のマナーは押さえておきたいものですよね。でもそのマナーがわからないし、いまさら聞くのはなんて方も大丈夫(・∀・)そこで今回は、「暑中見舞いのお礼のメール上司編」です！心配はいりませんよ！ポイントさえおさえちゃえば、大丈夫です！では早速見て見ましょ～（＾ω＾）

バイトができる年になって、「さぁ　これから稼ごうかな♪」とか「稼いであれやこれや買おう」と計画しながら履歴書書いて、いざ面接！ でも結果は残念なことに・・・なんて経験ありませんか？ って事で今回は、バイトの面接でなぜ落とされるのかなどなどを紹介しちゃいます。 これで絶対という訳ではないけど、きっとこれ

社会に出て電車での移動も多くなると思います。そんな電車での移動、出勤や打ち合わせ、帰社するときや帰宅するとき普段何気なくやっている行動が、実は他から見たらマナーがなってないとなっていませんか？って事で今回はそんな電車でのマナー、普段の行動が当たり前になってついつい忘れがちになっている方も、これから新社会人として社会に出る方も、周りからも素晴らしい人と言われるように、子供に誇れるように普段のちょっとしたマナーを見てみましょう(・∀・)

社会人において今やメールは欠かせないものとなってます。そして、相手が見ていないときでも内容や書類のデータなどをそこに行かなくても相手に届けれる利点があります。ですが、そんなメールにも送っても大丈夫な時間帯やダメな時間帯があるのをご存知ですか？そこで今回はビジネスメールについてのマナーを紹介したいと思います(´∀｀)

学校で教えてほしいのに、教えてくれないことの一つ。そう、社会人としてのマナーなんですよ(´ε｀；)ｳｰﾝ…来る４月から社会人デビューする女子学生の皆さん、社会人としてのマナー、どのくらい知っていますか？上司や同期、そして憧れの先輩から「この子、他の子とは違うぞ！」と一目置かれる新入社員になれる、そんなマナーを今回ご紹介しますね＾＾

春になったら、段々と暖かくなってきて朝が起きれないなんてこともしばしばありますよね。学生の時は、「寝坊しました～」って言えばちょっと怒られるだけで済んでいたけど、社会人になり働いてお金を稼ぐ以上同じように「寝坊しました～」なんて事を言ったら怒られるだけでなく、下手したら会社から「君、明日から来なくていいよ」なんて最終手段を言われてしまうかも・・・って事で今回、そうならないように朝なかなか起きられない人も多いと思いますが、どうやってすんなり起きられるのかなどをちょこちょこっと解説していきますね＾＾