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寝汗がひどくてシーツや枕が汗だらけ(^^; そんな経験はありませんか？ それは睡眠の質が低下しているサインかもしれません(>_ 睡眠時に汗をかきすぎは大丈夫？ ストレスなどで、心身に疲れが溜まっていると、脳が興奮した状態になり、 大量の寝汗をかいてしまいます。...

「新盆」とは故人が亡くなった後、初めて迎えるお盆のことです。「初盆」とも言われていますね。地域や宗派によって言い方が違うみたいです＾＾基本的にお盆に行うことと同じなのですが、少し異なる点もあります。新盆はあまりない経験ですので、いざとなるとわからなくて困ることも多いと思います。そこで、新盆の飾り方は時期などについてご説明していきたいと思います！

飼い猫に10円ハゲが出来ていたら、何か悪い病気なんじゃないかと心配しますよね。悪化してしまう前に対処したいところですが、間違ってしまうと、脱毛が進行してしまう事態にもなりかねません。実際に、10円ハゲになってしまう原因とは、どのようなものがあるのでしょうか？対処法や、治療法も合わせてご紹介します！

お墓参りってなかなか行く機会ってないですよね。お盆やお彼岸に行くのはなんとなく知っているけど、いざ行くとなると何をすればいいかわからない(>_<)という方も多いのではないでしょうか？そこで、お盆のお墓参りの日程や正しい方法、持って行く物などを簡単にご説明してまいりたいと思います＾＾

楽しい夏休みが近づくとウキウキしますよね。 大人になると宿題がないだけ有意義に時間を使えます♪ 仕事の前倒しなどありますが夏休みどうしますか？ 自宅でゴロゴロ？ 友人とランチ？ ショッピング？ 旅行？ 考えるだけも幸せですよね！ まとまった休みがあるとついつい旅行なんて行きたくなりませんか？...

ダイエットしたくて運動しているけど、中々やせない？ 「しっかり汗かいているのに」 毎日運動してしっかり汗をかいているのに 中々やせない、そんなあなた！ その汗、"悪い汗"ではないですか？ 「悪い汗？」 汗には"良い汗"と"悪い汗"があるのです。 今回はダイエットにも密接な汗に関してご案内をしていきます。...

「睡眠負債」という言葉を聞いたことがありますか？ 仕事や家事などが忙しくて気づいたら睡眠不足(;_;) 毎日の睡眠不足が負債のように蓄積された状態のことです。 休日に寝溜めしている！ということ方も多いのではないでしょうか(;_;) 分割して睡眠を取れたらいいのに…と思います。...

子どもの頃は「日射病に気をつけなさいね」とよく言われたものです。 昔は日射病や熱射病という言葉をよく聞きましたが、 最近では、熱中症という言葉が多く使われています。 日射病や熱射病は使われなくなったの？違いは何？と、ふと思いました。 そこで日射病と熱射病の違いや、...

最近少なくなってきてはいますが、会社に勤めていると、【社員旅行】という行事がありますね。行きたくないと思っている方が多いかな？と思います(._.)「行きたくないので行きません」とは正直に言えないものです(^^;そこで、社員旅行のスマートな断り方、とても重要な積立金や有給のことについてご紹介していきたいと思います。

家族で海外旅行なんて良いですね。思い出がたくさん残せそうです。日本とはまた違った景色、人、空気感が違いとても開放的な気分になります。折角の家族旅行なら当然きれいな写真で残したいところです。最近ではスマホなどでも綺麗な写真を残す事もできますがそこはやはり一眼レフで残したい！「その為に買ったんだ！」そんな方もきっと多いはず。今回はそんな海外旅行で一眼レフ。持ち込みやバッテリーなどに関して悩みをご案内していきたいと思います。