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夏は暑さで体調を崩しやすい季節ですね。 私も夏バテ気味で全身がだるくてだるくて、倦怠感や疲労感に毎年苦しんでいます。 辛いからといって主婦は家事や子育てで休めませんし 働いている方もまさか夏バテで仕事を休むわけにもいきませんよね。 なんとかならないんでしょうか？

これからどんどん暑くなる季節。 夏になると、立っていいるだけでも 汗が噴き出てきますよね。 特に臭いが気になるのが足の汗。 女性は夏でも蒸れやすいストッキングを 履く機会が多いですし 急に靴を脱がないといけない場面になった時は ドキドキ冷や汗ものです！ そんな足に汗をかきやすい女性のために

仕事でデスクワークが終わって立ち上がろうとすると膝が痛くなったり ソファーでくつろいでいて立ち上がるとやはり膝が痛くなったり、階段の上り下りで 膝に痛みを覚えたりなんかないでしょうか。 最近ではデスクワークや通勤などストレスが溜まる一方ですが 実は膝へのストレスもたまり痛みを伴ってしまいます。

お正月となると家でゆっくりとされる方多いのではなでしょうか。 普段合わない友人や親戚もこの日だけが会うなんてい言うかた方もおり 楽しみにしてるのではないでしょうか。 そんな楽しいお正月ですが良く聞く悩みが正月太りではないでしょうか。 お正月あけて初出勤の時なんて気になりますよね。

ストレスというのは体への影響も大きく深刻な悩みですよね。 仕事が学校、人間関係などストレスを抱える原因も様々で ストレスが溜まると睡眠障害や過呼吸、果ては重大な病気へと 発展する事もあります。 ストレスが原因で太った、痩せたというのは良く耳にするのではないでしょうか。

誰しも好きな食べ物ってあると思います。 食事の中に好きな物があると嬉しいですよね。 今日は好物が食べられると思うだけでも一日テンションが上がってしまいます。 特にお腹がすいている時はなんでも美味しく感じますが それが好物となると尚更です。 それだけ食べ物には魅力を感じ幸せを感じるものですが

みなさん「このあざ何！？」と 身に覚えのないあざで驚いた経験は ありませんか？ 私はしょっちゅうです。 お風呂でゆっくり湯船に浸かってる時に ふいに気づいたり、 何だか痛むなーと思って服をめくったら 紫色したあざが出来ていたり…。 毎日忙しくしていると日常のバタバタで どこかにぶつけた事にも

おしゃべりしていたり食事をしている時、唇を噛んでしまう事があります。 予期せぬ事だけに痛くて、もっとゆっくりしゃべれば良かったなんて後悔して しまいますが、普段意識なんてしてない事ですので防ぎようもなさそうです。 唇の同じところを噛んでしまう原因は？...

社会人となると何かと緊張する場面も出てきますよね。 会議なんかでは会社でもあまり会わない偉い方なんかいるだけ緊張の度合いも 大きくなります。 ましてやプレゼンなんかがあれば緊張に前の晩からお腹が痛くなる事も。 今回はそんな緊張で胃痛がする時の対処法などをご案内してまいります。

血液検査や献血などで採血された後、針を刺された血管が内出血を起こして青あざが 出来てしまう事があります。 採血後の内出血（青あざ）は、血管の外に血液が漏れてしまい皮下出血を起こすために 出来てしまいます。 青あざになってしまうと触れただけで痛みがあったり、見た目も痛々しくて、なるべく なら早く治したいですよね。