目次
- 車の臭いで酔ってしまう時の対策は？
- 9月の眠気とだるさの対処法は？
- 汗っかきなのに冷え性の原因は？
- コーヒーを飲んだ時の胃もたれの解消法は？
- 飛行機の乗り物酔いの対策方法は？
- 蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法は？
- 手が汗で荒れる時の対処法は？
- 匂いでめまいがする原因は？
- 外反母趾の改善方法は？
- ワキガの人の服の洗い方は？
- 臭いで頭が痛くなる原因は？
- 猛暑の疲れやだるさはどうして？
- 臭いでめまいがする原因は？
- 高血圧の人の熱中症対策で塩分補給は？
- 汗が香ばしい臭いがするのは大丈夫？
- 汗の酸っぱい臭いの原因は？
- 偏頭痛の予防におすすめのアロマは？
- 喉の乾燥で咳や痰が続く原因は？
- 緊張で汗が止まらない原因は？
- アレルギーで胃痛の原因は？
- 日焼けの寒気や吐き気は大丈夫？
- うつ病の改善のきっかけは？
- 疲れてくると背中が痛む原因とは？
- 指の乾燥でスマホが反応しない時は？
- 雨で偏頭痛がするときのおすすめな対処法は？
- 渋滞時の腰痛軽減方法はあるの？
- ドライアイの原因が紫外線？
- 黄砂でアレルギーの対策方法は？
- 車の臭いで酔ってしまう時の対策は？
- 9月の眠気とだるさの対処法は？
- 汗っかきなのに冷え性の原因は？
- コーヒーを飲んだ時の胃もたれの解消法は？
- 飛行機の乗り物酔いの対策方法は？
- 蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法は？
- 手が汗で荒れる時の対処法は？
- 匂いでめまいがする原因は？
- 外反母趾の改善方法は？
- ワキガの人の服の洗い方は？
- 臭いで頭が痛くなる原因は？
- 猛暑の疲れやだるさはどうして？
- 臭いでめまいがする原因は？
- 高血圧の人の熱中症対策で塩分補給は？
- 汗が香ばしい臭いがするのは大丈夫？
- 汗の酸っぱい臭いの原因は？
- 偏頭痛の予防におすすめのアロマは？
- 喉の乾燥で咳や痰が続く原因は？
- 緊張で汗が止まらない原因は？
- アレルギーで胃痛の原因は？
- 日焼けの寒気や吐き気は大丈夫？
- うつ病の改善のきっかけは？
- 疲れてくると背中が痛む原因とは？
- 指の乾燥でスマホが反応しない時は？
- 雨で偏頭痛がするときのおすすめな対処法は？
- 渋滞時の腰痛軽減方法はあるの？
- ドライアイの原因が紫外線？
- 黄砂でアレルギーの対策方法は？
車の臭いで酔ってしまう時の対策は？
家族で旅行など車に長時間乗ると酔ってしまう方って多いのではないでしょうか。
私は子供の頃、車に乗ると必ずといって良い程、酔ってしまい大変でした。
大人になり酔いにくくなりましたが、それでもバスに乗ると酔う事もありますし
特にタクシーの乗ると程度に差がある程度で必ずといって良い程酔ってしまいます。
車による酔いの原因は揺れや閉塞感もありますが臭いも原因の一つです。
今回はそんな車の臭いで酔ってしまう時に対策などをご案内してまいります。
9月の眠気とだるさの対処法は？
暑い夏が終わり夏バテから解放されたかと思いきや
9月に眠気とだるさが襲ってくるなんて経験ないでしょうか。
それもしかして秋バテかもしれませんよ。
今回は暑い夏がすぎ9月に襲ってくる眠気やだるさについてご案内してまいります。
汗っかきなのに冷え性の原因は？
身体がのぼせて汗もかいているのに、なぜか足先をさわってみると氷のように冷えている・・・。みなさんはそんな経験はないですか？
「冷え性なのに暑がり」「手先は冷えているのに汗が止まらない」そんな一見不思議な症状で、悩んでいる方はいがいに多いのです。
汗をかいているのに末端が冷えているなんて、厚着になればいのか薄着になればいいのかわかりませんし、とにかく最悪ですよね。
冷え性なのに暑がりって、一見すると真逆の体質に思えますが、実はこれらも冷え性の症状の一つなのです。
ここでは、冷え性だけど汗っかきな人のメカニズム、おすすめの対策方法や改善方法などについてご紹介します。
コーヒーを飲んだ時の胃もたれの解消法は？
食後には必ずコーヒーという方、多いのではないでしょうか。
かくいう私も毎食後、コーヒーを飲んでいるのですが食後にコーヒーを飲むとなんだか落ち着きますよね。
ただしコーヒーを飲む事で胃もたれをしてしまう事ないですか。
今回はそんなコーヒーを飲んだ時の胃もたれに関してご案内していきます。
飛行機の乗り物酔いの対策方法は？
長い時間移動する時、考えてしまうのは“暇な時間を持て余すのはどうするか”
という風に考える方が多いのではないでしょうか。
最近ではスマホで映画を観たりゲームをしたりと時間を有効に使う事ができるのですが
中にはそれが出来ない人もいます。
私もそうなのですが、いわゆる“乗り物酔い”です。
特に長い時間移動する際は飛行機を利用する事が多いイメージではないでしょうか。
今回はそんな飛行機の乗り物酔いに関してご案内して行きます。
蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法は？
暖かくなると困る事の一つが“蚊”ではないでしょうか。
耳元で羽音があると、気になって眠れなくなったっり刺されると痒くなったり
赤く腫れたりと良い事はありません。
痒くなっても決して掻いてはいけないと昔から言われていますが
実際に蚊に刺された時の対処法はどうなのでしょうか。
今回はそんな蚊に刺されて腫れと赤くなった時の対処法をご案内してまいります。
手が汗で荒れる時の対処法は？
「ひどい手の汗で肌が荒れてしまった」
そんな経験、あなたにはありませんか？
手は体の中でも特によく使う部分ですから、肌が荒れて痛みやかゆみが出たり、
血が滲んだりしたら、とても辛いですよね。
そんなわけで今回は、手の汗で肌が荒れてしまった時の対処法や、
手に汗をかいた後のケア方法と原因について、あなたに役立つ情報を
分かりやすくご紹介をしていきたいと思います♪
匂いでめまいがする原因は？
「香害(こうがい)」という言葉をご存知ですか？
実は現在、匂いが原因でめまいや頭痛、吐き気などの体の不調を訴える方が増えています。
中には、周囲の人や部屋の中の匂いが原因で学校や職場に行くことができなくなるなど、
生活に大きな影響がでてしまうような方もいるとか。
「えっ、そんなことで？」
「いやいや、でも私はちゃんとお風呂に入ってるし、服だって洗濯したてでいい匂いだから大丈夫！」
なんて思っているそこのあなた！！
香害とはその名の通り、「香り」による「害」のこと。
実はそのような考えに大きな落とし穴があったのです！
外反母趾の改善方法は？
外反母趾とは、体の中心線から見て、足の親指が小指側に曲がってしまっている状態のことです。
痛くて普通の靴が履けなくなったり、ひどい場合は足全体に変形が進んで、偏平足になってしまいます。
歩きたくても、痛みで満足に歩けないという方も少なくありません。
外反母趾になってしまう原因は一体どこにあるのでしょうか？
症状がひどくならないように、改善方法や予防法など、おすすめの歩き方などをご紹介してまいりたいと思います＾＾
ワキガの人の服の洗い方は？
いくら洗濯しても汗のにおいが取れないことありませんか？
汗の部分が黄ばんで取れない時、【ワキガ体質】かもしれません。
においが取れないと、洗濯しても清潔になった気がしません(>_<) においがついてない衣類までにおいが移ってしったらどうしよう… ワキガ臭は普通の洗濯ではあまり効果がありませんが、
少しの工夫でにおいをキレイに取ることが出来ます＾＾
そこで、ワキガの人の服の洗い方や、においがする原因、 他の衣類ににおいが移らない方法をご紹介してまいります♪
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臭いで頭が痛くなる原因は？
夏になると体臭を気にして香水などを使う方が周りに増えてきますが
あまり付け過ぎると匂いがきつくなり周りに迷惑を掛けてしまう事もありますよね。
多分本人は気づいていなくて香を楽しむ為にトイレで付け直したりしますが
そもそも良い香りは嫌な香なのかは個人で変わるので、あまり付けすぎは
良くないのかもしれませんね。
特に私は極度の偏頭痛持ちという事もあるのでしょうか
香水などの香りを匂ってしまうと頭痛を招いてしまいます。
よくデパートの1階、化粧品、香水売り場の前は口で息をして
逃げるように通り過ぎたものです。
今回はそんな匂いえ頭が痛くなる原因や対象法、予防法をご案内していきます。
猛暑の疲れやだるさはどうして？
夏の暑さというはとても嫌ですよね;つД｀)
何もしてもないのに汗だくになり、外に出たくなくなります。
私なんかはクーラーの効いた部屋でダラダラしてしまいます(´Д⊂ヽ
でもいつもダラダラしているのに疲れやだるさがあるのは何故なんでしょうかね？
特に猛暑となると私はイライラしてストレスにもなります。
今回はそんな猛暑の疲れやだるさを取る方法と取りやすい料理をご案内していきます。
臭いでめまいがする原因は？
めまいの原因は色々とありますが、
あなたのそのめまいの原因は“臭い”からくるものかもしれませんよ！
最近では様々な香が家やオフィスなど町中いたるところに潜んでいます。
実は一般的に香が良いとされる柔軟剤や香水も入れすぎたり付け過ぎる事で
香がきつくなり不快になる事があります。
また香の種類によって好き嫌いがあるのも何となく分かりますよね。
今回はそんな臭いでめまいがする原因や対処法、予防法をご案内していきます。
高血圧の人の熱中症対策で塩分補給は？
健康のために、塩分や糖分を控える食事をされている方も多いと思います。
暑い夏の日、たくさん汗をかいた時も高血圧だから、塩分の入った物は飲めない…
塩分が気になって制限してはいないでしょうか？
そこで高血圧の人の熱中症対策や塩分補給について、ご紹介してまいりたいと思います！
汗が香ばしい臭いがするのは大丈夫？
体臭は体調のバロメーターと言われるくらい、体にとっては重要な問題です。
「体からトウモロコシのような香ばしい臭いがする」
という時は体にはどのような変化が起こっているのでしょうか。
どうして体から香ばしい臭いがするのか、香ばしい臭いの原因や体臭の予防法についてご紹介してまいります！
汗の酸っぱい臭いの原因は？
ご主人から酸っぱーい汗の臭いがした時はどうしていますか？
思わず鼻をつまんでしまいそうになります＞＜
しかし、仕事を頑張ってくれている旦那に「臭い！」とはなかなか言えません(^^;
酸っぱい臭いの原因がわかれば、対策方法がわかるはずです！
今回は、汗の臭いが酸っぱくなる理由、どのような生活習慣に気をつければいいのか、どんな方法で対策するかなどを紹介してまいります！
偏頭痛の予防におすすめのアロマは？
片頭痛の方は何もしなくても頭痛がして物事に集中できなくなったり偏頭痛のしんどさのあまり寝込みこんでしまう方もいます。
私の周りの方も偏頭痛持ちで仕事を休んでしまうぐらい重度の偏頭痛持ちの方がいます。
そこで今回は、偏頭痛の予防におススメのアロマや水分補給量、偏頭痛を予防しやすい食事をご紹介いたします。
喉の乾燥で咳や痰が続く原因は？
乾燥して咳や痰が出て気持ち悪い時ってないですか？
それは乾燥が原因で起きているかもしれません。
そこで今回は、のどの乾燥で起きることや乾燥したときの
対処方法をご紹介いたします。
緊張で汗が止まらない原因は？
人前で話す場面や、面接、初めてのことを体験する時など、汗が止まらない！なんてことありますよね？
すぐに汗をかきやすくて困っている人も多いと思います。
汗には、体温調整をするために出る[温熱性発汗]と、緊張した場面で出る[緊張汗(精神性発汗)]の２種類があります。
では、なぜ人は緊張した場面でも汗をかくのか、対処法などと合わせて、紹介しちゃおうと思います。
アレルギーで胃痛の原因は？
数年まえですが健康診断で胃潰瘍の疑いがあると言われた事があります。
胃カメラで検査してもらうと幸いにも胃潰瘍は知らない内に治っていたとの事で安心しましたがピロリ菌がいると言われました。
ピロリ菌？知らない奴だな。新顔か？と思い気や古株の厄介な奴でした。
このピロリ菌、胃痛はもちろん胃癌や胃潰瘍のリスクが高いようで、危険極まりない奴だったのです。
私は幸いにも内服薬で（胃洗浄って先生は言っていましたが）ピロリ菌を撃退する事ができましたがそれからというもの胃に関して少々敏感な私です。
今回はそんな私がアレルギーと胃痛に関してご案内していきます。
日焼けの寒気や吐き気は大丈夫？
日差しが眩しい季節。天気がいいと肌のケアを忘れて海や川、公園などで思いっきり遊んでつい日焼けしてしまった経験はありませんか？
私はよくあります。はじめは日焼け止めをこまめに塗っていて、そのうち忘れてしまって、思いっきり日焼けをしてしまうことが。
そんな中日焼けし過ぎで暑いはずなのに、寒気が出てきた経験はありませんか？
そのうち吐き気も・・というときは体の中で何が起こっているのでしょうか？
いざという時に慌てず冷静に行動できるように対処法や予防法について書いていきたいと思います。
うつ病の改善のきっかけは？
うつ病には、人それぞれの症状がありますね。
病院で薬を処方されるも、中には中々改善されず逆にそれらが足かせとなり、症状が悪化してしまう場合もあります。
ですが、心配はありません＾＾
しっかりと自分と見つめ合い、原因や対策を行えば必ず改善される症状の一つです。
って事で早速見てみましょう。（＾ω＾）
疲れてくると背中が痛む原因とは？
「あー疲れた｡」とよく言ってしまう事ってありませんか?
私は言います｡言葉に出すことで多少疲れが緩和されてると勝手に(笑)思うからです｡
とはいえ､言葉に出すことだけでは疲れは取れないでしょう｡
デスクワークをされる方は特に実感されてらっしゃるかとは思いますが､疲れが溜まって来ると肩や背中､目が痛みだしたり体全体的にダルさや疲労感を感じますよね｡
たっぷりの睡眠を取ったり､友人や家族と外出して気分転換したりなど｡
休める時に休む事が出来たらいいんですけど､何だかんだで時間が取れない､副業で忙しいから休んでる暇はない。
など様々な事情を抱えてらっしゃる方もいらっしゃるかも知れません｡
今回は､【疲れてくると背中が痛む原因】【背中の疲れを解消するには】【背中の疲れを取るストレッチ方法】について私が知ってることを紹介したいと思います｡(・∀・)
指の乾燥でスマホが反応しない時は？
気が付くと手の指の皮がむけていたり､長時間､水を使った作業やお仕事をした後の手の乾燥や荒れ具合など｡
指の乾燥って普段は私はあまり気になりませんがお菓子の袋を開ける時や､本や雑誌のページをめくる時など｡
ちょっとした時に指の乾燥が原因で困ることってありませんか?
袋が上手く開かなくて中身をまいてしまった｡｡心当たりあります!(笑)
今回は指の乾燥で…
1.スマホが反応しない時
2.袋が開けにくい時とおすすめケア方法
について私が知っている事をシェアしたいと思います｡
普段からケアをしていく事で変わっていく自分の指先につい笑みがこぼれてしまうなんて事もあるかもしれません｡
いずれにしても少しでも改善できてより良い時間を過ごして頂けるといいなぁと思います…☆
雨で偏頭痛がするときのおすすめな対処法は？
雨の日の偏頭痛は辛いものですね・・・
太陽が出ていないだけで憂鬱だったりし、なかなか気分は上がならいものです。
そこで、今日からでもできちゃう対処法の紹介です。
あれやこれやと、いろいろなアイテムを揃えるのではなく、お手軽にできる方法です。
ぜひ試してみてくださいね。(´∀｀)
渋滞時の腰痛軽減方法はあるの？
帰省の時の渋滞嫌になりますよね～。
しかも、腰も痛くなっちゃいますし(-ω-;)ウーン
渋滞のイライラ+腰痛なんていったら
(ｷﾚｿｩ…)Oo｡(ll｀-д-)9ﾞ ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
な感じになりますよね。
でそんな方でも少しでも腰痛の軽減させる方法を紹介しちゃいます♪
少しでも参考にしてみてくださいね（＾ω＾）
ドライアイの原因が紫外線？
ドライアイってつらいですよね～(つд⊂)
日常生活に支障がでる場面も多いです。
これからの時期は紫外線量が高くなるので、対策をしっかりしていきましょう！
紫外線は目からも吸収されるっていいますからね。
ドライアイに関については、自己診断？で適切な治療を受けていない人も多くいます。
そこで今回は病院での検査方法も含め、紫外線対策やケアについて紹介しちゃいます。(´∀｀)
黄砂でアレルギーの対策方法は？
最近では花粉と同じくらい大変なのが“黄砂”ではないでしょうか。
黄砂の時期になると洗濯物は外で干せない、車が汚れる、家の窓を開けられない
など迷惑ポイントがありますよね。
空気もホコリっぽくなり息苦しさまで感じてしまいます。
しかも中には花粉症と同じように黄砂アレルギーで悩んでいる方もおられます。
今回はそんな大変な黄砂の時期にアレルギーの対策方法などをご案内してまいります。
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